Techniques d’échauffement : Haut du corps
A faire avant une séance de Marche Nordique => Voir la vidéo
Vidéo : Apprendre la technique de base de la marche nordique
Vidéo sympa sur youtube pour Apprendre la technique de base de la marche nordique -->>> CLiquez ici pour la voir
Guide des randonnées 2020
A consulter pour de belles randonnées
Article journal 10-01-20
Article sur notre association paru le 10-01-2020
Marche nordique
Créée en 2017, la section de Marche Nordique de l'Amicale Laïque de Charlieu attire de nombreux adhérents, en proposant une activité complète qui conjugue sport et loisir. Plus dynamique qu'une randonnée, la marche nordique est une excellente activité qui s'adresse à...
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